"... Perls (1947/1992:158) Uzun süre emzirilen çocukların yetişkinliklerinde diğer kişilere veya şeylere yapıştıklarını ve sütün kendiliğinden akmasını beklediklerini belirtmiştir.Ona göre bu kişiler bir şeyi elde etmek için çok uğraşırlar ama elde ettikleri anda çaba göstermeyi bırakırlar.Çok kolay arkadaş edinirler ama uzun süreli arkadaşlıkları olmaz.Cinsel ilişkilerinde partnerlerini fethetmek önemlidir ama bir kere kişiyi kendilerine bağladıktan sonra ilişkideki heyecanlarını kaybederler."
"Terapinin en temel amaçlarından biri de kişinin ihtiyaçlarının farkına varması,ihtiyaçlarını yargılamadan kabul etmesi,ihtiyaçlarını sıralayabilmesi,çevresel koşullarını kullanabilmesi ve sonuçta ihtiyaçlarını tam bir tatmin içinde karşılayabilmesi için yardımcı olmaktır."
"Perls(1973-25) İnsanoğlunun psikolojik varlığını sürdürebilmesi açısından en temel dürtüsünün özdeşim kurmak olduğunu belirtmiştir."
"Teması engelleyen konuşma biçimlerinden bir başkası ise sürekli çift mesaj vermektir.Bazı kişiler sürekli "evet,ama ..."oyunu oynarlar."
"Çocuk doğduğu andan itibaren içinde bulunduğu ortamdaki diğer kişileri ve özellikle de anne babasının ya da ona bakım verenlerin birbirleriyle nasıl ilişki kurduklarını izlemeye başlar.Adeta oyuncularının değişmediği bir filmi seyretmektedir.Üstelik bu filmi istese de istemese de her gün seyreder,çünkü seyretme ya da seyretmeme konusunda seçme hakkı yoktur."
"Saptırma çok farklı şekillerle yapılabilir.Lafı dolandırma,aşırı konuşma,söyleneni gülerek geçiştirme,göz teması kurmama,dinliyormuş gibi yapma,sorunlarla spesifik değil soyut cevaplar verme,esas konu yerine konu ile ilgili detaylara odaklanma,açıklamalar yaparken konuyla ilgisi olmayan örnekler verme ya da hiç örnek vermeme,aşırı kibar ve stereotipik bir dil kullanma, duyguları hafifleterek veya süsleyerek söyleme,şimdiki zaman önemli iken geçmişten ya da gelecekten bahsetme,omuz silkerek söylenenlerin önemini azaltma saptırma temas biçimine örnek olarak verilebilir... Saptırma temas biçimi yararlı ya da zararlı biçimlerde kullanılabilir.Saptırma henüz o olayla duygusal olarak baş etmeye hazır olamadığımız durumlarda,zaman kazanmamıza ve o olaya dayanabilmemize yardımcı olabilir..."
"Kendi duygu ve davranışlarımızın sorumluluğunu bir başka insana yüklemek de yansıtmadır. Örneğin "beni sinirlendirme", "senin yüzünden tansiyonum çıktı", "benim aklımı başımdan alma" gibi ifadelerle kendi sinirimizi,tansiyonumuzu,aklımızı başkasının kontrolüne bırakırız ve böylece kendi çaresizliğimizi güçsüzlüğümüzü başkasına yansıtırız."
"İçsel çatışmanın ortaya çıkmasının nedeni kişinin enerjisini sahip olduğu ancak sahip çıkmadığı özelliklerini gizli tutmak,farketmemek için harcamasıdır."
